1 Jahr barfuß – Conny teilt ihre Erfahrungen
Conny hat das Barfußlaufen für sich entdeckt. Ihr erstes Jahr war voller Überraschungen, Entdeckungen und Aha-Momente. In diesem Bericht teilt sie ihre Erfahrungen mit uns.
Barfuß-Höhenwanderung: Alpl, Roseggerhaus, Pretulalpe, Schwarzriegelmoos, Mürzzuschlag
Tourenvorschlag für eine 24 Km Barfuß-Höhenwanderung von Alpl über Pretulalpe, Roseggerhaus und Schwarzriegelmoos bis nach Mürzzuschlag.
Barfuß sein – mein Lebensmotto!
Martin ist ein echter Barfuß-Enthusiast. Er lebt er seit vielen Jahren nach seinem Lebensmotto „Barfuß sein“ und genießt die Freiheit und Verbundenheit mit der Natur.
Barfuss mit dem Fahrrad nördlich des Polarkreises unterwegs
Martin Tiefenbacher unternimmt eine außergewöhnliche dreiwöchige Fahrradtour durch Nordnorwegen – barfuß. Dieser Beitrag gleicht einer Tourenbeschreibung, begleitet von atemberaubenden Fotos, die die raue Schönheit der nordnorwegischen Landschaft einfangen und die einzigartige Perspektive des barfüßigen Radfahrers vermitteln.
Genusswandern auf der Terenbachalm (Steiermark, Österreich)
Genusswandern für Barfüßer und Naturfreunde auf einer der schönsten Hochalmen der Steiermark (Österreich). Eine Tourenbeschreibung von Tobias.
Was passiert mit den Füßen beim Barfußgehen?
Dieser Artikel erklärt die verschiedenen Gangarten beim Barfußgehen und gibt Tipps für Anfänger. Es werden die Vor- und Nachteile des Fersen-, Mittelfuß- und Vorfußgangs erläutert. Am Ende stehen Faustregeln für einen gesunden und natürlichen Barfußgang, um die richtige Gangart für das Barfußgehen zu finden und Verletzungen zu vermeiden.
Was macht eigentlich ein Barfuß-Coach?
Erfahre alles Wissenswerte über die spannende Arbeit eines Barfußcoachs, die vielfältigen Aufgaben und die Bedeutung dieser besonderen Tätigkeit. Lese außerdem, worauf du bei der Auswahl eines Barfuß-Coaches unbedingt achten solltest.
Mein besonderes Barfußerlebnis 2023
Barfußbegeisterte schreiben unter dem Motto „Mein besonderes Barfuß-Erlebnis in 2023“.
Rückblick auf ein neues Leben zum Barfußlaufen
Mit Barfußlaufen betreten wir eine neue Welt, sagt Helga. Sie schreibt über ihre Emotionen und Gedanken, auf dem Weg zu einer Barfuß(Marathon)Läuferin.
Barfuß, (m)ein Rettungsanker – Jürgen Hirsch
Häufiger als wir vielleicht denken, finden Menschen erst durch eine Erkrankung zum Barfußgehen. So auch Jürgen.
In seinem Beitrag erzählt er uns, wie er durch das Barfußgehen und -Laufen nicht nur gesundheitlich stabil und selbstbewusst wurde, sondern auch zu einer neuen Aufgabe fand.
